February 12, 2025

Login to your account

Username *
Password *
Remember Me
ആരോഗ്യം

ആരോഗ്യം (649)

തിരുവനന്തപുരം: ആര്‍ദ്രം ആരോഗ്യം ജീവിതശൈലി രോഗനിര്‍ണയ സ്‌ക്രീനിംഗിന്റെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തില്‍ 1 കോടിയിലധികം ജനങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീനിംഗ് നടത്തിയതിൽ ഞെട്ടിക്കുന്ന കണ്ടെത്തലുകളാണ് ആരോഗ്യ വുകപ്പ് പുറത്തുവിട്ടിരിക്കുന്നത്. സംസ്ഥാനത്തെ രണ്ടാം ഘട്ടത്തില്‍ 1 കോടി ജനങ്ങളുടെ സ്‌ക്രീനിംഗ് നടത്തിയതിൽ 45 ശതമാനത്തോളം പേര്‍ക്ക് ജീവിതശൈലീ രോഗസാധ്യതയുണ്ടെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. ആദ്യഘട്ട സ്‌ക്രീനിംഗില്‍ ഏകദേശം 9 ലക്ഷത്തോളം ആളുകള്‍ക്കും രണ്ടാം ഘട്ട സ്‌ക്രീനിംഗില്‍ 2 ലക്ഷത്തിലധികം ആളുകള്‍ക്കും കാന്‍സര്‍ സാധ്യത കണ്ടെത്തിയെന്നും ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ് വാര്‍ത്താക്കുറിപ്പിൽ അറിയിച്ചു.
തിരുവനന്തപുരം: ജിമ്മുകളിലെ അനധികൃത മരുന്നുകള്‍ കണ്ടെത്തുന്നതിനും അവയുടെ ദുരുപയോഗം തടയുന്നതിനുമായി സംസ്ഥാന ഡ്രഗ്‌സ് കണ്‍ട്രോള്‍ വകുപ്പ് സംസ്ഥാന വ്യാപകമായി പ്രത്യേക പരിശോധനകള്‍ നടത്തിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. സംസ്ഥാനത്തെ 50 ജിമ്മുകളില്‍ പരിശോധന നടത്തുകയും ഏകദേശം ഒന്നര ലക്ഷത്തോളം രൂപയുടെ മരുന്നുകള്‍ പിടിച്ചെടുക്കുകയും ചെയ്തു.
തിരുവനന്തപുരം: സംസ്ഥാനത്ത് കനത്ത ചൂട് റിപ്പോര്‍ട്ട് ചെയ്യുന്ന സാഹചര്യത്തില്‍ ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ജാഗ്രതാ നിര്‍ദേശം നല്‍കിയതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോര്‍ജ്. താപനില ഉയരുന്നത് മൂലമുള്ള ശാരീരിക ബുദ്ധിമുട്ടുകള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ സ്വയം പ്രതിരോധം വളരെ പ്രധാനമാണ്. രാവിലെ 11 മണി മുതല്‍ വൈകുന്നേരം മൂന്ന് മണി വരെ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏല്‍ക്കാതിരിക്കാന്‍ എല്ലാവരും ശ്രദ്ധിക്കണം. കുഞ്ഞുങ്ങള്‍, പ്രായമായവര്‍, ഗര്‍ഭിണികള്‍, ഗുരുതര രോഗങ്ങളുള്ളവര്‍ എന്നിവര്‍ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും അറിയിപ്പിൽ പറയുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ രീതിയില്‍ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ക്ഷേമത്തിനും മികച്ച സംഭാവന നല്‍കുന്നു. വിവേകപൂര്‍വ്വം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്രയില്‍ ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേര്‍ക്കലാണ്. ഇത് അവശ്യ പോഷകങ്ങള്‍, നാരുകള്‍, ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകള്‍ എന്നിവയാല്‍ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഒറ്റപ്പെട്ട ലഘുഭക്ഷണം എന്നതിലുപരി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് ഒരു കൂട്ടിച്ചേര്‍ക്കലായി ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്‌സ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് പരിഗണിക്കുക. ഒരു പിടി അരിഞ്ഞ ബദാം അല്ലെങ്കില്‍ വാല്‍നട്ട് നിങ്ങളുടെ രാവിലത്തെ ഓട്‌സില്‍ കലര്‍ത്തുന്നത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ പോഷകമൂല്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അണ്ടിപ്പരിപ്പിലെ ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പും പ്രോട്ടീനും നിങ്ങളെ കൂടുതല്‍ നേരം പൂര്‍ണ്ണമായി നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കും. ഇത് പ്രഭാതത്തിലെ ആസക്തിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. മധുരത്തിനും നാരുകള്‍ ചേര്‍ക്കുന്നതിനും കുറച്ച് ഉണക്കമുന്തിരിയോ ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ടോ ഇടുക. അധിക പഞ്ചസാരയുടെ ആവശ്യമില്ലാതെ അവ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് സ്വാഭാവിക മധുരം നല്‍കും. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ്, പരിപ്പ്, വിത്തുകള്‍ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടില്‍ തന്നെ എനര്‍ജി ബോളുകളോ ബാറുകളോ ഉണ്ടാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈന്തപ്പഴം, ബദാം, കൊക്കോ പൗഡര്‍ എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച് പോഷകഗുണമുള്ളതും ഊര്‍ജം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാം, അത് വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ട്രീറ്റിനോ ഉച്ചകഴിഞ്ഞുള്ള ഭക്ഷണത്തിനോ അനുയോജ്യമാണ്. ഈ എനര്‍ജി ബോളുകള്‍ രുചികരം മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ നില സ്ഥിരത നിലനിര്‍ത്തി അനാവശ്യ ലഘുഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാന്‍ കഴിയുന്ന പോഷകങ്ങളാല്‍ നിറഞ്ഞതാണ്. ഇത് പ്രഭാതത്തിലെ ആസക്തിയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. മധുരത്തിനും നാരുകള്‍ ചേര്‍ക്കുന്നതിനും കുറച്ച് ഉണക്കമുന്തിരിയോ ഉണങ്ങിയ ആപ്രിക്കോട്ടോ ഇടുക. അധിക പഞ്ചസാരയുടെ ആവശ്യമില്ലാതെ അവ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാതഭക്ഷണത്തിന് സ്വാഭാവിക മധുരം നല്‍കും. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സ്, പരിപ്പ്, വിത്തുകള്‍ എന്നിവയുടെ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടില്‍ തന്നെ എനര്‍ജി ബോളുകളോ ബാറുകളോ ഉണ്ടാക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുക. ഉദാഹരണത്തിന്, ഈന്തപ്പഴം, ബദാം, കൊക്കോ പൗഡര്‍ എന്നിവ യോജിപ്പിച്ച് പോഷകഗുണമുള്ളതും ഊര്‍ജം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു ലഘുഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാം, അത് വ്യായാമത്തിന് ശേഷമുള്ള ട്രീറ്റിനോ ഉച്ചകഴിഞ്ഞുള്ള ഭക്ഷണത്തിനോ അനുയോജ്യമാണ്. ഈ എനര്‍ജി ബോളുകള്‍ രുചികരം മാത്രമല്ല നിങ്ങളുടെ ഊര്‍ജ നില സ്ഥിരത നിലനിര്‍ത്തി അനാവശ്യ ലഘുഭക്ഷണം ഒഴിവാക്കി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ലക്ഷ്യങ്ങളെ പിന്തുണയ്ക്കാന്‍ കഴിയുന്ന പോഷകങ്ങളാല്‍ നിറഞ്ഞതാണ്.
ഭക്ഷ്യ സുരക്ഷാ വകുപ്പിൽ വിവിധ പേരിലറിയപ്പെടുന്ന ഓപ്പറേഷനുകൾ എല്ലാം കൂടി ഓപ്പറേഷൻ ലൈഫ് എന്ന ഒറ്റ പേരിൽ ഇനി അറിയപ്പെടുമെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്.
സംസ്ഥാനത്ത് നിപ പ്രതിരോധത്തിന് പ്രത്യേക പ്രവർത്തന കലണ്ടർ തയ്യാറാക്കുന്നതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്.
തിരുവനന്തപുരം സർക്കാർ മെഡിക്കൽ കോളേജിൽ ന്യൂറോളജി വിഭാഗത്തിന് കീഴിൽ ന്യൂറോ ഇന്റർവെൻഷൻ സംവിധാനം സജ്ജമായതായി ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്.
അനധികൃതമായി ജോലിയിൽ നിന്നും വിട്ടു നിൽക്കുന്ന ആരോഗ്യ വകുപ്പ് ജീവനക്കാർക്കെതിരെ കർശന നടപടികൾ സ്വീകരിക്കാൻ ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ് നിർദേശം നൽകി.
അമീബിക്ക് മെനിഞ്ചോ എൻസെഫലൈറ്റിസ് ബാധിച്ച് കോഴിക്കോട് മെഡിക്കൽ കോളേജ് സ്ത്രീകളുടേയും കുട്ടികളുടേയും ആശുപത്രിയിൽ ചികിത്സയിലുള്ള കുട്ടിയ്ക്ക് സാധ്യമായ എല്ലാ വിദഗ്ധ ചികിത്സയും നൽകുമെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്.
മഞ്ഞപ്പിത്തം (ഹെപ്പറ്റൈറ്റിസ്-എ) പ്രധാനമായും മലിനമായ വെള്ളത്തിലൂടെ പകരുന്ന രോഗമായതിനാൽ തിളപ്പിച്ചാറ്റിയ വെള്ളം മാത്രമേ കുടിക്കാൻ പാടുള്ളൂവെന്ന് ആരോഗ്യ വകുപ്പ് മന്ത്രി വീണാ ജോർജ്.
Page 1 of 47
Ad - book cover
sthreedhanam ad